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Offre spéciale : 4 stages pour " Re-trouver la Femme debout qui sommeille en vous..." ici
Bonjour à toutes et tous !
L’année 2016 était régie en numérologie par le chiffre 9, qui marque la fin d’un cycle. Ces années-là sont bien souvent des années denses avec d’énormes changements, prises de conscience, ruptures, élagage de ce qui nous empêche d’avancer ; d’autant que les derniers mois ont été accentués par des influences lunaires très fortes. Pour certains, c'est un total chamboulement et perte de sens, avec parfois bien du chagrin à la clef, ou de la colère, voire de la rébellion.
Et pourtant !!! Je ne vous apprends rien en vous disant que pour remplir un verre d’eau il faut que celui-ci soit vide ? Et bien Oui, nous rentrons en année 1, symbole du commencement, de la création de la concrétisation. C’est une année qui porte vos projets !! Alors, peut-être qu’au fil de l’année vous allez apprécier « le grand ménage de vos vieux placards » de l’année passée !!
Vous trouverez avec cet article
un Audio-coaching
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Belle lecture et à bientôt !
La salutation magique...
Avez-vous pris le temps de vous rencontrer, aujourd'hui ?
Je souhaite démarrer cet article en vous posant une question :
Ce matin au réveil, avez-vous pris le temps de vous saluer ? … Avez-vous pris le temps d’aller à votre rencontre, comme vous pouvez le faire avec ceux qui vous entourent chaque jour?
En effet, peut-être avez-vous salué votre boulangère, vos voisins, collègues… et que finalement vous avez oublié de donner quelques minutes à la personne que vous côtoyer le plus au monde… Peut-être avez-vous oublié de faire attention à elle, de prendre connaissance de son état, et de lui demander ce dont elle a besoin aujourd’hui ? peut-être que comme tous les matins vous vous êtes précipité du lit par automatisme, déjà dans la somme de chose à faire… Alors oui, avez-vous pris le temps de vous saluer, ce matin, tout en vous baignant de votre propre présence pour laisser les ondulations de votre âme réveiller votre corps ?
Je vous pose cette question car mon constat est que pour certain, vous ne prenez pas garde, et vous passez une très grande partie de votre journée, de votre vie, à vivre en périphérie de qui vous êtes…. de qui vous êtes vraiment. Les conséquences sont que vous ne vivez pas votre vie, vous ne célébrez pas la vie en vous, avec à la clé : le mal-être, la frustration, la colère, la rébellion, la solitude, le repliement sur soi etc... qui bien souvent ont la même origine : la coupure avec soi et avec ce qui vous anime...
Vous vous êtes peut-être oublié par habitude, par manque d’apprentissage, ou en pensant peut-être que les autres valent davantage la peine, ou encore que le monde vous demande d’emprunter cette attitude (je vous rappelle le lien de cet article sur la crise de la quarantaine, en cliquant ici et la suite avec la crise du milieu de vie, en cliquant ici)
… Et finalement, êtes-vous si présent que cela au monde ? Pensez-vous que votre présence se manifeste uniquement à travers vos multitudes de taches quotidiennes comme si elles devaient témoigner de votre existence ? Ou alors que c’est à travers cet arsenal de « il faut, je dois.. » que vous êtes quelqu’un ? Ou encore que ceux sont les regards extérieurs posés sur vous qui témoignent de l’importance de qui vous êtes ?
Vivez, si m’en croyez, n’attendez à demain : Cueillez dès aujourd’hui les roses de la vie.
Pierre RONSARD
Pour ma part, je ne crois pas que notre état de présence dépend de l’extérieur, d’autant que tout change et vous dépendez de paramètres fluctuants. Il faut dire que ce sont mes propres erreurs qui m’ont appris cela. J’ai cru longtemps qu’en étant le mercredi à la maison, j’étais plus proche des miens et disponible… Oui peut-être en façade, mais dans le fond, je pensais à ce que je n’avais pas fait ou devais faire. Lorsque ma fille me parlait, elle me rappelait à l’ordre « Maman, tu m’écoutes ?.. » « Oui, oui, bien sûr… », et avec beaucoup d’aplomb elle me répondait « Non, tu ne m’écoutes pas. », et même en rusant et en lui répétant ce qu’elle venait de me dire, elle renchérissait « Non, je sais bien que tu ne m’écoutes pas quand tu fais ça…. ». Les enfants sont de véritables miroirs ! Un grand Merci à mes enfants !!!
En bref je vivais dans ma tête et même dans mes actions comme amener ma fille à ses activités, je n’étais pas là, tout en me racontant que j’étais à ses côtés... Oui je n’étais pas là car j’étais happée par mon mental… Hors comment peut-on rencontrer l’autre si nous-même nous ne sommes pas là ?
Le manque de présence à soi-même entraîne obligatoirement un manque de présence à l’autre, tout en croyant avoir passé un moment ensemble… c'est-à-dire en s’illusionnant…Et le risque est de passer à côté de soi, de la rencontre, et de notre entourage ; même des êtres que nous aimons le plus au monde.
Célébrer la Vie qui vous traverse...
La présence est avant tout dans la collaboration avec la Vie qui nous traverse. Non intellectuellement, en justifiant, ou en se racontant ce que l’on fait ou ce que l’on est, ou ce que peut-être la Vie. Mais en la goûtant, en l’humant, en se délectant… En prenant le temps d’habiter qui l’on est, de savourer notre propre présence, rien que pour nous, avant même de nous offrir à l’autre. Ressentir notre propre présence au-delà des sensations traduites par le mental, et même au-delà de l’émotionnel... juste en mâchant le goût de notre emprunte vibratoire, comme une onde de fréquence, et en l’accueillant pour ce qu’elle est dans l’instant et non comment on voudrait qu’elle soit… Se laisser surprendre par la couleur, la sonorité, ou encore le parfum de notre Âme dans l’instant présent, mâcher sa présence pour s’en nourrir, au cœur même de nos cellules pour croître et prendre sa juste place … Et ceci, juste en prenant le temps de rentrer en soi, c’est à dire en quittant le regard de l’autre, des attentes (qui quelques fois sont de fausses attentes, inventées, racontées pour se donner de l’importance, de la consistance ;), quitter les préoccupations, traverser vos émotions qui ne sont
pas la personne que vous êtes : Quitter la superficialité de son être pour habiter qui l’on est. (lien stage)
Le corps est un magnifique outil qui nous est donné pour cela. Non seulement il vous permet de vous mettre en mouvement, en action pour exprimer la profondeur que vous êtes, votre originalité, mais aussi il est une frontière marquant l’extérieur et l’intérieur nous permettant ainsi de faire l’expérience du dedans et dehors… dans le but de faire l’expérience de notre intimité. Il nous donne aussi la sensation de contenance et peut nous guider pour reprendre contact avec son rythme intérieur, sa présence sensitive.
C’est ce que j’appelle se réconcilier avec soi, même si au final c’est avec quelque chose de bien plus grand avec lequel nous nous réconcilions : la Vie… la Vie qui nous traverse et qui nous anime, et qui nous permet d’être qui l’on est dans la simplicité.
Bien évidement, dans cette même dynamique c’est une unification de notre être qui se fait naturellement, Vous pouvez rassembler les fragments d’Ame blessés éparses que vous êtes, en revenant à votre cœur au lieu de vivre par procuration à travers les différents personnages que vous vous êtes construits. Vous retrouverez alors votre noyau. Et quelle joie de se re-trouver !!!
C’est de cette profondeur que vous pouvez entrer en communication avec le monde extérieur dans l’authenticité.
Je vous invite à vivre cet audio-coaching qui vous permettra chaque jour de retrouver la belle personne que vous êtes, en cliquant ici.
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Bluebell : revenir dans le coeur...
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Le 25 février : Écouter la Mère en vous, source de douceur et de bienveillance en vous...
Le 25 Mars :Raviver la présence de l'Enfant intérieur, enthousiaste et léger...
Le 29 Avril :Renouer avec les profondeurs de la Sage en vous...
Le 13 Mai :Célébrer la Femme qui danse en vous...
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